ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА
при проведении занятий в тренажерном зале

Общие требования по охране труда
1.1.К занятиям в тренажерном зале допускаются обучающиеся, прошедшие медицинский осмотр, инструктажи и обучение по охране труда. Обучающиеся подготовительной и специальной медицинских групп к занятиям в тренажерном зале не допускаются.
1.2.Обучающиеся должны соблюдать правила использования тренажеров, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3.При проведении занятий в тренажерном зале возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:
-разрушение неисправных, непрочно установленных и не закрепленных тренажеров;
-травмы при нарушении правил использования тренажеров, а также при нарушениях установленных режимов занятий и отдыха.
1.4.Занятия в тренажерном зале необходимо проводить в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользской подошвой.
1.5.Тренажерный зал должен быть оснащен медицинской аптечкой, укомплектованной необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи при травмах.
1.6.Учитель (преподаватель, тренер) обязаны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. Тренажерный зал должен быть оснащен огнетушителем, автоматической системой пожарной сигнализации и приточно-вытяжной вентиляцией.
1.7.Каждый тренажер должен быть обеспечен инструкцией по безопасности проведения занятий.
1.8.О каждом несчастном случае с обучающимся пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю (преподавателю, тренеру), который сообщает о несчастном случае администрации учреждения и принимает меры по оказанию первой помощи пострадавшему.
1.9.Во время занятий в тренажерном зале обучающиеся должны соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
1.10.Лица, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка и, при необходимости, подвергаются внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.

Требования охраны труда перед началом занятий
2.1.Тщательно проветрить тренажерный зал.
2.2.Надеть спортивную одежду и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2.3.Проверить исправность и надежность установки и крепления всех тренажеров.
2.4.Провести целевой инструктаж обучающихся по безопасным приемам проведения занятий на тренажерах.

Требования охраны труда во время занятий
3.1.Начинать выполнение упражнений на тренажерах и заканчивать их только по команде (сигналу) учителя (преподавателя, тренера).
3.2.Не выполнять упражнения на неисправных, непрочно установленных и ненадежно закрепленных тренажерах.
3.3.Соблюдать дисциплину, строго выполнять правила использования тренажеров, учитывая их конструктивные особенности.
3.4.Внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) учителя (преподавателя, тренера), самовольно не предпринимать никаких действий.
3.5.Соблюдать установленные режимы занятий и отдыха.

Требования охраны труда в аварийных ситуациях
4.1.При возникновении неисправности в работе тренажера или его поломке, прекратить занятия на тренажере, сообщить об этом учителю (преподавателю, тренеру). Занятия продолжать только после устранения неисправности тренажера.
4.2.При получении обучающимся травмы немедленно сообщить об этом руководителю учреждения, оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.
4.3.При возникновении пожара немедленно эвакуировать обучающихся из тренажерного зала, сообщить о пожаре в ближайшую пожарную часть и приступить к тушению пожара с помощью первичных средств пожаротушения.

Требования охраны труда по окончании занятий
5.1.Привести в исходное положение все тренажеры, проверить их исправность.
5.2.Проветрить тренажерный зал и провести влажную уборку.
5.3.Снять спортивную одежду, спортивную обувь и принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
5.4.Проверить противопожарное состояние тренажерного зала и выключить свет.