ИНСТРУКТАЖ ПО ОХРАНЕ ТРУДА
при работе в кабинете информатики

УЧАЩИЕСЯ ДОЛЖНЫ:
1.Знать и строго выполнять правила техники безопасности при работе в кабинете информатики.
2.Уметь оказывать первую помощь при поражении электротоком
3.Знать приемы работы с огнетушителями.

УЧАЩИМСЯ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
1.Трогать средства ЭВТ, провода, вилки, розетки, а так же передвигать оборудование каб. информатики без разрешения учителя
2.Работать на средствах ЭВМ мокрыми руками или в сырой одежде.
3.Работать на средствах ЭВТ имеющих нарушения целостности корпуса или изоляции проводов, а так же с неисправной ин¬дикацией вкл. При обнаружении в процессе работы указанных выше дефектов, запаха гари или необычных звуков нужно немедленно выкл. ЭВТ и известить об этом учителя.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
1.Оставлять включенным ЭВТ без присмотра.
2.Вставать и ходить по кабинету, отвлекать товарищей.
3.Класть на средства ЭВТ книги, тетради, ручки и т. д., а так же облокачиваться на них.
Если во время практической работы учащихся на средствах ЭВТ в класс входят представители администрации школы, учителя и т. д. , учащиеся все должны вставать.

ПРАВИЛА РАБОТЫ НА КОМПЬЮТЕРЕ
1.Садитесь так, чтобы линия взора проходила в центр экрана;
2.Работайте, соблюдая правильную осанку, не сутулясь, не наклоняясь;
3.Работаете на клавиатуре чистыми, сухими руками, плавно нажимайте на клавиши, не допуская резких движений;
4.Не вставайте с места, когда в кабинет входят посетители;
5.Никогда не пытайтесь самостоятельно устранять неисправности в работе аппаратуры.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА РАБОТЫ
1.Удар-толчок – четкий, отрывистый и легкий прыжок пальца к клавише без малейшего прижатия (без него не разовьется беглость). При тяжелых, «прижимающих» ударах по клавишам может развиваться заболевание суставов пальцев.
2.Удары по любым клавишам компьютера независимо от расположения должны быть равномерными и одинаковой силы.
3.Удары по клавишам должны быть ритмичными. Упражнение в ритмичности – лучшее из упражнений, которое учат пальцы «читать» клавиатуру.
4.При ударах по клавишам не основной позиции палец должен возвращаться в свое основное положение.
5.При ударе по клавишам пальцы не должны прогибаться, а неучаствующие пальцы –приподниматься.

ПРОФИЛАКТИКА ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ
При работе на компьютере следует обратить особое внимание на возможные негативные последствия для здоровья.
1.Для органов, которые задействовано активно, необходимо расслабление (некоторые мышцы пальцев рук, мышцы глаз).
2.Для органов, которые находились в постоянном напряжении, желательны активные упражнения для предотвращения застойных явлений и снятия напряженности (некоторые мышцы пальцев рук, кисти, плечевого пояса, шеи, спины).
3.Мышцы ног и рук следует размять для вентиляции легких необходимо подышать свежим воздухом.